Έρχεται, λοιπόν, η στιγμή που τα νούμερα είναι με το μέρος μας. Και μπορεί με τη λέξη νούμερα να σκεφτήκατε τους αριθμούς του τζόκερ όμως υπάρχουν κάποια άλλα νούμερα που στην πραγματικότητα μας προβληματίζουν κάθε μέρα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ποια είναι αυτά; Το νούμερο στη ζυγαριά, το νούμερο στα ρούχα που φοράμε, τα…
Συντάκτης: admin
Τα φυτικά τρόφιμα βοηθούν στο αδυνάτισμα
Είναι μαθηματικά βέβαιο ότι σε μία από τις πρώτες θέσεις στη λίστα με τα πράγματα που θέλουμε να κάνουμε την καινούρια χρονιά βρίσκεται η φράση «να χάσω βάρος». Φανταζόσασταν ποτέ ότι το γεγονός αυτό θα μπορούσε να πάψει να σας τρομοκρατεί τόσο αν στρέφατε λίγο την προσοχή σας…στη φύση;! Ναι! Η κατανάλωση τροφίμων φυτικής προέλευσης,…
Πως να αποφύγεις τα κιλά του Φθινοπώρου
Ο Σεπτέμβριος είναι ίσως ο δυσκολότερος μήνας για απώλεια βάρους. Ακόμα και στις περιπτώσεις που κάποιος έχει όλη τη διάθεση να προσέξει τη διατροφή … Διαβάστε Περισσότερα
10 πρωινά που πρέπει να αποφεύγεις
Μπορεί ο τρόπος που ξεκινάς τη μέρα σου να φταίει για τα παραπάνω κιλά σου ή την ενέργεια που δεν έχεις; Παρακάτω μιλάμε για 10 επιλογές πρωινού οι οπ … Διαβάστε Περισσότερα
"H Ζωή μου, η Υγεία μου": Δίαιτες της μόδας (Μέρος Β)
Ο Δρ. Πωλ Φαρατζιάν στην εκπομπή “Η Ζωή μου Η Υγεία μου” σχολιάζει με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και την Εβελίνα Νύκτα τις δίαιτες της μόδας. Η εκπομπή αφορά την καταλληλότητα των διαιτών της μόδας, τι είναι η ανάγκη που τις επαναφέρει στο προσκήνιο, κάτω από ποιες προϋποθέσεις θα μπορούσε κάποιος να τις εφαρμόσει καθώς και…
7ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης (Δεκεμβρίος 2016)
Ο Dr. Πωλ Φαρατζιάν, παρευρέθηκε στο 7ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης και η διάλεξη του είχε το θέμα: Παράγοντες που καθορίζουν τον κίνδυνο της παιδικής παχυσαρκίας. Το συγκεκριμένο τραπέζι οργανώθηκε από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων με εξαιρετικές ομιλίες από διακεκριμένους ομιλητές.
Eating Very Hot & Spicy Food Helps You Lose Weight
When it comes to losing weight, there are so much more stages and routines involved in it than just adjusting your diet. Physical activity, such as fitness or yoga are just some…