Διατροφικές οδηγίες για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Στην εκπομπή “Υγεία πάνω από όλα” στον ΑΝΤ1 αναφέρουμε τις βασικές αρχές της διατροφής των γυναικών με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Έλεγχος βάρους, έξυπνοι συνδυασμοί τροφών και σωστή κατανομή γευμάτων συμβάλλουν στην καλύτερη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης και ινσουλίνης.

Δίαιτες αποτοξίνωσης και ιδιαίτερες τροφές

Καλεσμένος στην εκπομπή ” Η υγεία πάνω από όλα” στον ΑΝΤ1 συζητάμε για τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης του ανθρώπινου σώματος, καθώς και τις τροφές και τους συνδυασμούς που επιταχύνουν τις φυσιολογικές διεργασίες αποτοξίνωσης του οργανισμού.

5 συνήθειες τρόπου ζωής που μας χαρίζουν χρόνια

Ο Δρ. Πωλ Φαρατζιάν καλεσμένος στην εκπομπή ” Η υγεία πάνω από όλα” μίλησε για τις 5 καθημερινές συνήθειες που μας βοηθούν να κερδίσουμε 1 δεκαετία.

H Ζωή μου, η Υγεία μου: Δίαιτες της μόδας (Μέρος Α) τεστ

Ο Δρ. Πωλ Φαρατζιάν στην εκπομπή “Η Ζωή μου Η Υγεία μου” σχολιάζει με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και την Εβελίνα Νύκτα της δίαιτες της μόδας. Η εκπομπή αφορά την καταλληλότητα των διαιτών της μόδας, τι είναι η ανάγκη που τις επαναφέρει στο προσκήνιο, κάτω από ποιες προϋποθέσεις θα μπορούσε κάποιος να τις εφαρμόσει καθώς και…

Υγεία πάνω από όλα: Διαλειμματική Νηστεία

Ο Δρ. Πωλ Φαρατζιάν καλεσμένος στην εκπομπή η “Υγεία πάνω από όλα” στον ANT1 μίλησε για την διαλειμματική νηστεία. Τι δείχνουν τα νέα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με την απώλεια σωματικού βάρους και λίπους και πως μπορεί να εφαρμοστεί στην καθημερινότητά μας. Ποιοι μπορούν να την εφαρμόσουν;

Joy: Παιδική Παχυσαρκία

Ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δρ. Πωλ Φαρατζιάν, στο σχετικό απόσπασμα από το αφιέρωμα του JoyTV στο Ενεργειακό Ισοζύγιο εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας. Δείτε ποια είναι τα νεότερα δεδομένα αναφορικά με την παιδική παχυσαρκία. Γιατί αυξάνονται τα ποσοστά στην Ελλάδα, πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε…